سلسلة قيمك ترسم مستقبلك..الجزء الأول: من أنت؟

photo-1511298521967-cefc9f26ec55

مساء الحياة الحلوة

من قيم الرسام الأساسية الإبداع

من قيم الرياضي الأساسية الصحة

من قيم المتعلم و المثقف الأساسية النمو

وهكذا .. كل شخص عنده قيم أساسية تحرك توجّه حياته وتصرفاته اليومية.

من وجهة نظري هذه السلسلة مهمة جداً لكل شخص بغض النظر عن أهدافه في الحياة ، كما أنها أساسية في مجال الأعمال.

جهزوا ورقة وقلم أو اكتبوا في الملاحظات لأن هذه المقالة شبيهة بورشة عمل وليست للاطلاع فحسب.

سأقسمها لثلاثة أجزاء :

الجزء الأول : القيم الأساسية في الحياة الشخصية

الجزء الثاني : موضوع يتحدث عن كيفية ربط القيم بالحياة بشكل عملي

الجزء الثالث : القيم الأساسية في العمل ( للأشخاص الذين يمتلكون مشروعاً أو الذين يعملون في منظمة ويرغبون بتطويرها )

لغير المهتمين بمجال تأسيس المشاريع يكفي قراءتكم للجزء الأول والثاني

بداية ماهي القيم الأساسية؟

 

هي جواب لـ : من أنت؟

وأهم شي بالنسبة لك في الحياة

القيم الأساسية لا تعني القيم الأخلاقية / الفضيلة

 نؤجرعلى الفضائل في ديننا مثل التواضع والصبر والشجاعة

المقصود هنا: القيم التي تعيش عليها وتشعر بمتعة الحياة ورضاً داخلي بوجودها.

غالبا ما تكون من 4 إلى 10 قيم تعيش عليها ولا يمكنك التخلي عنها مهما حدث ، سأذكرهم في المقالة.

وهي التي تجعلك شخصاً فريداً من نوعه .

نأخذ مثالاً: القيم الأربع الأساسية لشخص ما هي : ( الصحة , النمو , الجمال, المغامرة)

هذه أشياء يقدرها جداً ويعتبرها أساسية  ، فكيف ستكون حياته؟

يهتم بصحته من خلال ممارسته للرياضة ويحرص على طعامه وينام جيداً

يقرأ و يطلع على أشياء جديدة يومياً.

يحرص على أن يكون حسن المظهر عند خروجه من المنزل ، وينسق غرفته بشكل جميل لأنه يحب أن يكون محاطاً بالأشياء الجميلة .

يحب الخروج مع أصدقاءه بين حين و آخر للبحث عن مغامرات أو من الممكن أن يفكر بتأسيس مشروع خاص به ، لأن ذلك نوع من المخاطرة .

هذه القيم متمثلة في حياته ، إذا فقد وجود أي واحدة منها سينعكس ذلك على مستوى رضاه في حياته.

القيم ليست بالضرورة إيجابية

من الممكن أن تكون سلبية مثل حب الذات الذي يؤدي للطمع مثلما ذكرت ،هي تحكم تصرفاتنا، وهذا سبب كتابتي للمقال ؛ كي نكتشفهم ونكون أكثر وعياً بهم ، وبعدها نحدد أولوياتنا ونعمل عليها.

photo-1504598318550-17eba1008a68

أهمية القيم الأساسية:

هي مثل الخريطة التي تساعدك على اختيار الطريق الذي ستسلكه .

على الصعيد الشخصي : تحدد هويتك وتشكّل حياتك.

العملي : تحدد ثقافة الشركة وجذب الموظفين /العملاء المؤمنين بنفس قيم المنظمة.

تأثّر في :

حجم السعادة

مستوى الرضا

مستوى التوتر

القدرة على اتخاذ قراراتك في الحياة

كلما كانت حياة الإنسان متوافقة مع قيمه كان راضٍ عنها , وكلما فقد أحد عناصر قيمه في حياته وعمله قل شعوره بالرضا و زاد التوتر.

هل يكفي تحديدها فقط؟

طبعا لا، من الضروري ترتيبها بعد اكتشافها ، وخلق الفرص التي توظّف القيمة حتى تكونوا راضيين عن حياتكم أكثر.

وهذا التمرين يساعدكم على الخروج بقيم مهمة ومناسبة لكم :

هيا لنبدأ !

الخطوة الأولى: اكتشف قيمك الأساسية

هدفنا في هذي المقالة استكشافها وليس تحديدها، والسبب في ذلك أن قرائتك للقائمة قد يجعلك بشكل لا إرادي تختار القيم التي ” من المفترض ” أن تكون في حياتك ، أو التي يفرضها الإعلام عليك حتى تكون حياتك مثالية .

الغرض هنا اكتشاف الأشياء التي تقدرها فعلاً ، والتي تجعلك شخصاً فريداً من نوعه.

كيــــــــــــــف يمكن اكتشافها؟ 

بعدة طرق ، قوموا بتجريبها واختيار الطريقة التي تناسبكم :

الطريقة الأولى : البحث

اختر من 4 إلى 10 قيم على الأكثر مهمة بالنسبة لك ولها الأولوية في حياتك ، وكلما كانت قليلة كانت أفضل حتى تركز عليها أكثر.

وهذي قائمة لبعض القيم (ولأنها تفوق ال 200 قيمة) كتبتها لكم للإستلهام ، و من يقرأ هذا الموضوع للمرة الأولى يمكنه الاطلاع على :

HTTPS://BIT.LY/2DD5OCM

الطريقة الثانية:الخبرة

اسأل نفسك: متى شعرت بأنك فخور جداً من نفسك؟

أفضل خبرة اكتسبتها إلى الآن؟

تذكر أمتع اللحظات وسجلها

ماذا تطمح لأن تصبح؟

بعدها تعمق في الأجوبة ، وانظر إلام تمثل من قيمة ، غالباً ما ستلاحظ ترابطاً بينهم ،

بعدها سجل أي كلمة تخظر ببالك تصف الموقف.

الطريقة الثالثةالبحث عن التضاد

أكثر موقف أزعجك وأثر فيك؟

شيء إذا غاب عنك لفترة تشعر باكتئاب ،وإذا عاد إليك شعرت بالسعادة؟

مثلاً إذا انقطعت عن النادي لفترة ،تبدأ بالإنزعاج وهذا يعني أن أحد قيمك (الصحة / اللياقة البدنية)

ابحثوا عن مواقف أو أشياء لاتستطيعون الإستغناء عنها أو العيش بدونها.

سجلوها وانظروا ماذا يقابلها من قيم ، كما ذكرتُ في المثال.

عدم تحديدك لقيمك تجعلك تتبنى قيم غيرك وبالتالي حياتك لن تتوافق مع شخصيتك .

الخطوة الثانية: وضح معنى القيمة

عرف القيمة التي اخترتها بمفهومك الخاص واجمع الكلمات التي تكون تحت قيمة واحدة ،

لنفترض أنك اخترت الصحة ، فما تعريفها بالنسبة لك؟

الصحة: النشاط والقوة البدنية والصحة النفسية. أو العكس جمعتهم تحت قيمة الصحة

وهكذا.

الخطوة الثالثة: رتب أولولياتك

ترتيب القيم التي اخترتها بالأهم فالمهم

هذي الخطوة صعبة نوعاً ما ولكن مهمة ،وهي التي تساعد على اتخاذ القرارات في المستقبل (سيتم ذكرها بالتفصيل في مقالة أخرى)

الخطوة الرابعة: ضع شعاراً لها

بعدما كتبت قيمك ورتبتها ،الآن اكتبها في جملة بحيث تلهمك ، وتستطيع تعليقها في مكان للتذكير أو للتحفيز .

هذه الخطوة إضافية :

نعود للمثال السابق الصحة:

“لذة العيش الصحة و الشباب” أو “الصحة أجمل نعمة” تستطيعون اقتباس شعار أو ابتكار شعاركم الخاص .

كيفية تطبيقها على أرض الواقع ودورها في اتخاذ قرارات حياتكم ..هذا موضوعنا القادم

كونوا بالقرب 

مواضيع السلسلة :

  • من أنت؟
  • كيف تجعل حياتك متوافقة مع قيمك ؟..تطبيق القيم على أرض الواقع
  • القيم والشركات .. كيف توظف الشركات قيمها لتكون أكثر استدامة؟

3 رأي حول “سلسلة قيمك ترسم مستقبلك..الجزء الأول: من أنت؟

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

هذا الموقع يستخدم خدمة Akismet للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.